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BLOG NOTE

管理人の日常

城郭講演会へ

台風一過で太陽ギラギラの蓮花寺池公園。暑さでハスが大増殖!今日はここで<第4回>「織豊城郭から近世城郭へ」 加藤理文氏(日本城郭協会理事)の講演があり出掛けてきた。すでに、<第2回>「城をイラストで復元する」香川元太郎氏(城郭復元イラストレーター)、<第3回>「縄張りから読み解く戦国の築城」西股総生氏(城郭・戦国史研究家)も拝聴してきており、どの回も大変興味深く、楽しい講演だった\(^o^)/客席はおじさんが多...

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漢方内科にて

耳鼻科で漢方薬をもらった2日後に、いつもの漢方内科へ行ってきた。ここでは火照りに効く漢方を処方してもらっているが、先生に耳鼻科で喉用の漢方(荊芥連翹湯)をもらった話をすると、「それはちょっと違うな」「それはもっと炎症が起きてる場合に処方する漢方で…」「頭ごなしに更年期症状と決めつけるのもどうかと…」などと反論が始まっちゃった(^^;そりゃ漢方専門のドクターだもんね。なんか上から目線な発言に笑った。で、結...

漢方漬け

1ヶ月ほど前から、喉の痛みに悩まされ耳鼻科へ行ってきた。通常の風邪で痛む喉とは違い、もっと奥のほうだ。右側の奥というか裏というか…ピンポイントでココ!とわかる場所。それほど強い痛みではないけれど、時々思い出したようにしくしく痛む。食事は普通に摂れるのでそれほど困ってはいないけど、もし何か悪い病気だったらと思うと不安でしょうがない(>_...

上高地 大正池~河童橋を散策

憧れの上高地に母と行ってきました。ツアーバスで5時間の長旅でしたが、その疲れも吹き飛ぶほどの景色の良さ、透き通った水、3000m級の穂高連峰。4時間の滞在中、涼しい新緑の山岳地を満喫してきました\(^o^)/まだ夏休み前の平日だったので、人はそれほど多くなく、道路も混んでいませんでした。最初に降り立ったのは、上高地の玄関口『大正池』。ここですでに標高1500m。エメラルドブルーの池の向こうには焼岳(2455m)が。お昼...

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大雨災害義援金始まる

早くも梅雨は開けましたが…。西日本の大雨の、想像を超える被害に驚いています。被災された地域の皆さまの、一刻も早い復旧を願っています。被災地への募金活動も始まっています。従来の赤十字社やテレビ局などの義援金活動に加えて、今はTポイント、楽天ポイントなどでの募金もできるので、私としてはそちらからのほうが利用しやすいです。振込みや店頭に出向いての募金は、どうしてもタイムラグがありますから…。ポイントだった...

床拭きロボット『ブラーバ』が最高!

先日、ブロ友さん宅でブラーバを買ったという記事を読み、初めて床拭きロボット『ブラーバ』の存在を知った。ブラーバはルンバで有名な「iRobot」社の製品で、その特長とは…「水拭きと、から拭き、2つの清掃モードで、ホコリや髪の毛はもちろん、普段の掃除では取りきれなかった皮脂汚れや、食べこぼしのあとまで残さずキレイに。」(公式サイトより)とある。ブラーバは、フローリング床に特化した商品で、私が今までクイックルワ...

リハビリの日々

左太ももの調子は少しずつ良くなりつつある。今日もリハビリ兼ねて、ノルディックウォーキングへ行ってきた。蓮花寺池公園の蓮の花が満開(^^♪ほぼ平坦な道を歩く分には大丈夫だけど、後半の坂道がちょっと心配。痛かったらあまり無理せず、途中で引き返そうと思うけれど、いつもなんとか最後まで歩くことが出来ている\(^o^)/やっぱり動かしたほうがいいのかな?普通に歩けることがどれだけ幸せなことだったか思い知らされる。ち...

健康に良い薬味

テレビでやっていた、健康に良い薬味。本わさび ― 血液サラサラに青じそ ― 血管老化防止みょうが ― 冷え性予防梅 ― 骨粗しょう症予防オクラ ― 血糖値を下げるしょうが ― ひざ痛予防最近、骨密度が心配な私は、毎日梅干を食べることに決定!(`・ω・´)梅干し(梅肉)と青じそをあえ、冷ややっこにすればカルシウムも摂れる。こちらはテレビで紹介していた、みょうが農家さんのレシピ。材料は、みょうが 3本、ちりめん...