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BLOG NOTE

管理人の日常

谷津山(静岡)

前から気になっていた、静岡市の街中にある谷津山(やつやま)に登ってきました。谷津山は、なんでこんな所に山があるの??って思うくらい街中にあります。市民のハイキングコースにもなっている標高108mの低山です。静岡鉄道 新静岡駅から電車に乗って音羽町駅で下車。歩いて3分ほどの清水(きよみず)公園に登山口があります。ここです。案内マップがありました。左側から右側の愛宕神社(終点)まで歩く予定。11時50分登山開始...

法多山尊永寺ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキングサークルで、袋井市にある法多山尊永寺へ行ってきました。法多山尊永寺は、高野山真言宗別格本山の寺院で遠州三山の1つです。厄除け観音として知られ、厄除だんごが名物です(´ρ`)ちょうど紅葉が見頃で、お天気も良く、絶好のノルディック日和となりました。出発地はJR愛野駅。比較的まだ新しい駅なので、広々としてとても綺麗。来年9月からラグビーワールドカップが近くのエコパスタジアムで開催されるた...

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快晴の3連休

今日もいい天気。こんなに晴天の連続日も珍しいんじゃないだろうか?絶好の登山日和じゃん!毎日朝から山に行きたくてウズウズしている。(山のことしか考えてない)きっと富士山が綺麗に見えるだろうなぁ~!でもメジャーな低山は混んでいるだろうし、同居している舅の目も気になるし、「また出掛けるのか?」って思われてそうで、ここ数日我慢してる。実は、この先1ヶ月間まだ登山予定が入っているのだ((((^^;;;肩身の狭い嫁の立...

国宝迎賓館 赤坂離宮

母と妹と赤坂離宮の一般公開参観に行ってきました。赤坂離宮は、明治42年に片山東熊氏によって建てられた東宮御所です。この場所は、もともと紀州徳川家の中屋敷があった所でしたが、明治になって皇室に献上されました。戦後は国に移管され、今では世界の賓客をお迎えする外交の舞台となっています。今年はトランプさんも来たようです。国宝指定されたのは平成21年。意外と遅かったのね。JR四ツ谷駅で降り、まずは腹ごしらえ。駅近...

粟ヶ岳(掛川)

掛川市にある粟ヶ岳に行ってきました。標高は532m。この辺りはお茶の生産地で、山肌の「茶」文字でも有名。片道1時間の初級者向けのお山です。粟ヶ岳は地元ではわりと人気の山で、自転車で上がる人も多いです。土曜日だったので駐車場が満車なのでは?と、1時間以上かけて電車とバスで行きましたが、まだ余裕がありました。車で来ればよかった…(車なら40分で来れる)午前9時15分、東山いっぷく処を出発。ヒノキが『茶』の文字に植...

高草山(焼津市)

朝から天気が良かったので、焼津の高草山へ行ってみることにした。高草山は初登山。以前行った満観峰から縦走で行ける山で、標高は満観峰より30m高い502mだ。満観峰ほど人気はないけれど、頂上からの景色はいいそうだ。コースは、前と同じ花沢の里Pから登ることにした。午前10時半出発。途中、ミカン畑のミカンがいよいよ食べごろで、これでもかというくらいに誘惑してくる。た、食べたい…!(盗ってはいけません)鞍掛峠までは、...

人間ドックへ

今日は年に一度の人間ドックの日だった。20年ぶりに2度目の胃カメラ飲んだ(;´Д`)以前は、経口で非常~~~に苦しい思いをしたので、今日は経鼻で。若干トラウマ感があったため、看護師さんが緊張をほぐすためずっと背中をさすってくれていた。最初は鼻呼吸してたんだけど、口を開けたまま深呼吸していたら楽になった。5分くらいで検査終了。終わった~!あっという間だった。それにしても医学の進歩ってすごいね(◎_◎)20年前のあの...

天下峯~王滝渓谷(登山教室:名古屋)

登山教室で愛知県豊田市にある天下峯(てんがみね)と王滝渓谷(おうたきけいこく)に行ってきた(・ω・)ノ王滝渓谷は、豊田市にある巴川の支流・仁王川沿いの渓谷で、巨岩や季節の花で人気の観光スポットだ。コースは、案内板の下にある駐車場から王滝渓谷を歩き、左上の標高360mの天下峯(赤矢印)に登頂。帰りも渓谷の中を歩いて戻ってくる、総行程12km、5時間半の登山だ。9時45分登山開始。パーティは29名で2班に分かれて出発し...

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腰痛と肩痛(~_~;)

今週の火曜日から、腰痛と肩(首)痛を発症。歩きすぎたか?汗もともと腰回りは頑丈にできていない。肩首痛はたぶん寝違え。シップでだいぶ良くなったので、リハビリで今日はヨガへ行ってほぐしてこようかと思う。とりあえず、次(4日)の登山までには治さないとー(^^;逆流性食道炎もなかなか完治しないけど、前よりはだいぶ楽になった。これからは漢方での治療になるようだ。腹八分を守っていたら、体重が減ってきてラッキー(^^)v...