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管理人の日常

タンドリーチキン

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20090906 001

初めてタンドリーチキンを作ってみました。
スパイシーでジューシー!
作り方も簡単。
タレにからませて冷蔵庫で30分以上おいてからフライパンで焼くだけ。
ナンと一緒に食べると尚おいしいです。

唐揚げに飽きたらこれだね


<たれレシピ>
ヨーグルト 150g
トマトケチャップ 大さじ2
カレー粉  大さじ1
パプリカパウダー 小さじ2
クミンパウダー 小さじ1
レモン汁  大さじ1
にんにくすりおろし 大さじ1
塩  小さじ1
砂糖 小さじ1
白コショウ 小さじ1

参照:クックパッド

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